Z Gym

Z Gym

Présentation du Z Gym

 

Vous retrouverez au Z Gym :

  • La même direction et la même équipe d’employés
  • Une clientèle de tout âge
  • Les mêmes règlements et la même ambiance
  • Votre tarif garanti si tel était le cas

 

Vous y découvrirez :

  • De nouveaux cours en groupe et plus de variété
  • Des tarifs plus avantageux
  • Un Gym plus grand et plus complet

 

 

Cours de groupe :

Classe de Z Fit

 

Cours en groupe de type musculaire au Z Gym

 

Cours en groupe « zen » du Z Gym

 

 

 

Services offerts

Entraîneur privé

Pourquoi engager un entraîneur privé ?

  • Motivation: restez motivé avec un entraîneur personnel passionné qui vous incitera à donner votre maximum.
  • Efficacité: optimisez vos chances d’atteindre votre objectif avec un expert qui prendra en charge tous les parametres de votre entrainement.
  • Assiduité: maintenez la fréquence de vos entraînements grâce à vos (un ou plusieurs) rendez-vous hebdomadaires.
  • Prévention: entrainez-vous de manière sécuritaire sous la supervision d’un professionnel qui veillera à la bonne exécution et à une progression adéquate de vos exercices.

 

Massothérapie

Pour seulement 25$ vous pouvez avoir 30 minutes de massage (jusqu’à 110$ pour 2heures). Des reçus pour vos assurances (massothérapie et naturopathie) sont disponibles.

Pour plus de renseignements ou consulter ses disponibilités, venez nous voir à la réception.

 

Orthothérapie / Kinésithérapie

Le kinésiologue kinésithérapeute s’inscrit dans un cadre de traitement thérapeutique basé sur un principe de rééquilibrage musculaire avec la participation active du sujet à son traitement.

Lors du traitement, nous utilisons du massage thérapeutique, des manœuvres de mobilisation respectant les amplitudes physiologique, des étirements musculaires, en plus des exercices sont donnés à faire à la maison afin d’obtenir un équilibre musculo-squelettique.

Un grand nombre de pathologie de types musculo-squelettique répondent de façon significatives à ce type de traitement tels que :

  • migraine
  • tendinite
  • épicondylite
  • sciatalgie
  • raideur et douleurs musculaires

 * Le tarif pour une séance est de 70$ taxes incluses, payable en argent ou par chèque (avec reçu).

 

Coin Enfant

Vous pouvez laisser votre enfant s’amuser dans un endroit aménagé à cet effet pendant que vous vous entraînez. Le coin enfant est situé juste à côté de la réception et vous pouvez y laisser votre enfant qui restera cependant sous votre responsabilité.

 

Bar Santé

Découvrez nos brevages protéinés préparés pour vous à notre tout nouveau bar à jus.

 

Nous joindre

Le Z Gym

Centre de conditionnement physique

2888, Chemin de Chambly

Longueuil, QC

J4L 1N1

 

(450) 651-3088

Phil

Phil

Philippe Chicoine a œuvré en tant que boxeur amateur en représentant la province du Québec vers la fin des années 90’s. À son deuxième combat amateur, son équipe de boxe olympique lui remit le trophée du boxeur le plus prometteur. Il a aussi participé au tournoi olympique des Gants d’Argent.
Phil


About Phil

Philippe Chicoine a œuvré en tant que boxeur amateur en représentant la province du Québec vers la fin des années 90’s. À son deuxième combat amateur, son équipe de boxe olympique lui remit le trophée du boxeur le plus prometteur. Il a aussi participé au tournoi olympique des Gants d’Argent.